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萨马尔 - 一旦你访问,你就会'll want SAMORE

Week 6

Week 6

让’s see.  What’除了我的行走和尝试减肥之外,S一直在继续。实际上不是很多。我甚至没有去过芒果,整个星期玩多米诺骨牌。一世’去过芒果,但只是为了为我的妻子拿起一些炸玉米饼。我们今天在芒果上开会,迈克是一辆开始的自行车俱乐部。我不’骑摩托车,但无论如何他们都希望我在俱乐部。似乎我现在骑车骑车,也许稍后是一个私人。一世’M就像俱乐部的官方DJ。有点奇怪,但如果他们曾经在任何地方旅行,我想我’ll能够走。它’比我一直坐在家里好,虽然我喜欢留在房子里。

今天我们还有一个山桥蒸笼。我有2个条目,数字18&47.费用P150(每股3美元)。我认为,如果我赢了,我会让我的侄女能够再次打开它的餐馆蒸笼。

说到我的侄女,她的GO基金我页面并没有做得很好。一世’如果是的话真的很喜欢它’如果您可以,或者至少在您的Facebook页面上或其可能帮助她获得更多捐赠的地方,都会捐款。这里是链接再次使其更快,如果您能够这样做 戴今去为我提供资金。您可以给予的任何金额都会受到赞赏。他们需要任何帮助,直到她的商店可以重新开放,她的丈夫离开学校。

今天好的是当天的体重。上周之后,我再次害怕。如果你记得我实际上已经获得了.45公斤(1磅),第5周。我决定是因为我在本周的过度培根,所以我拒绝本周吃任何培根。最终结果是我失去了.65公斤(1.43磅)。它没有’达到每周1公斤的目标,但至少这是一个损失。另外,我也是’仍然在我的日程安排之前,因为到目前为止,我已经丢失了7公斤(15.43磅)。人们告诉我他们可以看到一个区别,但我不’看看它。当我照镜子时,我确实感觉更好,但我仍然对我看起来也一样。也许在另外7公斤后,我会注意到一个差异。

对于我们的散步,我们现在每天有超过5千克。今天我们越来越了4个街区,现在在市中心的尽头。我们现在在麦克唐纳走到盖桑商城前走吧’S和地铁银行。我想我们将在下周开始Zagging街区前往房子。因此,每周都会通过市中心区域添加额外的2个街区。希望随着我们通过的一切,最终成为我们2小时的步行,我们想每天都能完成。我们将继续休息周日。我们都决定了我们不小姐散步’做它,但长时间运行它’最好的事情要做。

那’我本周所拥有的一切。 y’所有请帮我侄女’S GO TO URIM ME,也许是雄厚的是我减肥。一些Y.’一切都必须知道减肥是多么努力。一世’几十年来,但我’M决心这次做到这一点。  

Salamat Y.’all

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